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跑远(yuǎn )了，张小乐才担(dān )心的问：我们就(jiù )这样丢下美(měi )丽会(huì )不会不太好(hǎo )。

指导完艾美丽(lì )，她又接着指导(dǎo )张小乐，直(zhí )到她(tā )呼吸方式正(zhèng )确为止。

前面带(dài )跑的人很重要，尤其是节奏(zòu )问题(tí )，她并没有(yǒu )打算和平时出早(zǎo )操一样，带(dài )着她(tā )们慢悠悠的(de )跑。

艾美丽好不(bú )容易跑回宿舍，推开门就靠(kào )在门(mén )板上大口大(dà )口的喘气。

一行(háng )人洗漱完毕，只(zhī )有艾美丽拖(tuō )拖拉(lā )拉，顾潇潇(xiāo )扯着她的衣领就(jiù )往外拖：以后再(zài )这么慢，直(zhí )接别(bié )洗脸刷牙了(le )，我们可不等你(nǐ )。

这边，艾美丽(lì )孤军奋战，魏如(rú )昀也被蒋少(shǎo )勋支走了。

之前(qián )说的呼吸方法，她们都懂得(dé )，可(kě )后面说的什(shí )么膈肌，就完全(quán )懵逼了。

听(tīng )完顾(gù )潇潇说的，艾美(měi )丽和张小乐(lè )一脸懵逼：原来(lái )跑步还有这(zhè )么多(duō )讲究？